الشخص النرجسي VS الفكر النرجسي؟

التمييز بين الشخص النرجسي كاضطراب و الفكر النرجسي مهم جداً، لأن كثيراً من الناس يتصرفون أحياناً بأنانية أو غرور، لكن هذا لا يعني أنهم “نرجسيون” كشخصية. في تواصل سنوضّح لك الفرق ببساطة ووضوح.

أولاً: الشخص النرجسي (Narcissistic Personality)

هو شخص لديه نمط شخصي ثابت ومزمن من:

• تضخيم الذات
• الحاجة الدائمة للإعجاب
• انعدام التعاطف
• السيطرة والتلاعب
• حساسية شديدة للنقد
• شعور داخلي بالاستحقاق
• علاقات سطحية ومصلحية

الشخص النرجسي لا تتغير نرجسيته بسهولة لأنها جزء من بنية شخصيته.
تشبه “برنامج داخلي” يتكرر معه طوال حياته.

كيفية التعرف على الشخص النرجسي:

• يفجّر غضباً عندما ينتقده أحد (حتى نقد لطيف).
• يحمّل الآخرين أخطاءه دائماً.
• يقدّم نفسه كأنه ضحية أو بطل خارق.
• يراكِ وسيلة، لا إنسانة.
• لا يشعر بالذنب الحقيقي بل يغضب عندما يُكشف خطؤه.
• يكره الاستقلالية عند من حوله.

ثانياً: الفكر النرجسي (Narcissistic Mindset)

هو طريقة تفكير أو ثقافة أو سلوك متكرر، وليس شخصية كاملة.

قد يمتلك الشخص أفكاراً نرجسية لكنه ليس نرجسياً.
مثال:

• شخص يرفض الاعتذار لأنه يرى أن الاعتذار ضعف
• أو شخص يحب السيطرة لأنه تربّى في بيئة تُشجّع ذلك
• أو أم/أب يعتقد أن “الأولاد لخدمة الوالدين”
• أو زوج يرى أن المرأة يجب أن تطيعه بلا نقاش

هذا ليس اضطراب شخصية، بل فكر اكتسبه من التربية والمجتمع والثقافة.

سمات الفكر النرجسي:

• الميل لاحتكار الحقيقة
• الإيمان أن رأيه الأفضل دائماً
• الخوف من فقدان السيطرة
• عدم الراحة مع الاختلاف
• حساسية تجاه النقد
• رفض الاعتذار

لكن الشخص السويّ قد يراجع نفسه ويتغير عندما يواجه وعياً جديداً أو يعرف أن سلوكه يؤذي الآخرين.

الخلاصة

الشخص النرجسي يختلف جذريًا عن الشخص الذي يحمل فكرًا نرجسيًا؛ فالأول يمتلك اضطراب شخصية ثابتًا يجعل تغيير سلوكه صعبًا جدًا، بينما الثاني يتبنّى أفكارًا أو سلوكيات مكتسبة يمكن تعديلها بسهولة إذا وُجد الوعي. يتميّز الشخص النرجسي بانخفاض شديد في التعاطف، وبنية غالبًا ما تكون استغلالية أو تلاعبية، في حين قد يملك صاحب الفكر النرجسي درجة من التعاطف وإن كانت ضعيفة، وغالبًا ما تصدر عنه تصرفات غير مقصودة. وعند التعرض للنقد، ينفجر الشخص النرجسي غضبًا وقد يلجأ للعقاب أو الإهانة، بينما يشعر من يحمل الفكر النرجسي بالانزعاج والدفاعية لكنه يتحسن مع الوقت. وبشكل عام، يكون تأثير الشخصية النرجسية سامًا ومدمرًا، بينما يمكن إصلاح آثار الفكر النرجسي بالحوار والتوعية.

How a Narcissist’s Mind Works